אני לא מחשיב את עצמי כעל עצלן כשלעצמו, אבל אני נהנה מדי פעם מתכון עצלן. זה נכון במיוחד כאשר פשוט אין לי זמן לבשל, ​​אבל באמת רוצה משהו מספק ולא זבל או אפשרויות מזון מהיר.

זו הסיבה שאני אוהבת את המתכון הקנלוני העצלן הזה. לא רק שהוא טעים, זה מתכון מהיר שתוכלו לפצות עליו תוך פחות משעה ויש לו טעם איטלקי נפלא.

עם ריקוטה, תרד ומוצרלה זה ממש כמו קנלוני מסורתי. ההבדל היחיד הוא שזה לוקח לך בערך חצי שעה לערך. אם אתה אוהב אוכל איטלקי מסורתי אתה באמת אוהב את הקנלוני הזה. הוסף סלט קטן וקצת לחם שום ויש לך ארוחה נפלאה שלוקח לך פחות זמן להכין מארוחה ארוזה או ארוזה, והיא הרבה יותר בריאה.

אני אוהבת להעניק למשפחתי ארוחות בריאות וזהו אחד החביבים עלי - זה גם אחד המועדפים עליהם, מכיוון שביקשו ממני להכין את זה לפחות חמש פעמים מאז הגשתי אותו לאחרונה. הייתי אומר שזה מתחרה בקלות בפרמזן העוף האפוי מבחינת הפופולריות בבית שלי.

ייקח לך כרבע שעה להכין את זה לבישול ואז אתה אופה אותו בערך 20 דקות בערך עד שהכול נגמר והגבינה נמסה. אם רצית, אתה יכול להוסיף תערובת בשר בקר טחון כדי להפוך אותו לארוחה על בסיס בשר אבל זה ממש טעים ממש כמו שהוא.

זה בקלות יספק בטן קטנה ואפילו האוכל שלך הכי בוחר יהיה כנראה אוהב אותו. תוכלו להגיש אחר כך את פאי האוכמניות הקל והטעים הזה, שהיא אפשרות קינוח מהירה וקלה באמת. אתה יכול לסיים את כל ארוחת הערב שלך תוך פחות משעה!

אם אתם אוהבים ארוחות איטלקיות ואף יותר קלות ומהירות, קנלוני עצלן זה בהחלט מתכון שכדאי לכם לסמן. זה טעים, קל להכנה והכי חשוב, זה חייב לרסן את אותו חשק אוכל איטלקי שיש לך כרגע.

עצלן קנלוני

זמן הכנה: 15 דקות

זמן בישול: 20 דקות

זמן כולל: 35 דקות

תשואה: 4 מנות

גודל הגשה: 350 גרם (12 גרם)

מטבח: איטלקי

סוג: ראשי

רכיבים:

10-12 צינורות קנלוני;
400 גרם של ריקוטה
160 גר 'תרד טרי
1 כפית. של שמן זית
ביצה 1
2 כוסות מוצרלה מגורדת
21 גרם עגבניות, משומר במיץ
סוכר לטעום

הוראות

1. מחממים תנור לחום של 180 מעלות.
2. מחממים 1 כפית. שמן זית על אש בינונית. מוסיפים תרד ומערבבים עד שנבלים. מעבירים לצלחת ונותנים להתקרר.
3. מחממים מחבת נוספת על אש בינונית ומוסיפים עגבניות עם מיץ. מועכים בכף ומניחים לצמצום למשך 10 דקות. מתבלים במלח וסוכר לפי הטעם.
4. בינתיים למלית הקנלוני מערבבים ריקוטה עם ביצה, תרד וכוס גבינה מגורדת. מתבלים במלח ופלפל.
5. מלאו כל צינור קנלוני בתערובת ריקוטה בעזרת שקית מאפה.
6. שופכים רוטב עגבניות לתבנית ומניחים את הקנלוני. מכניסים לכוס כוס גבינת מוצרלה ואופים 20-25 דקות.

גבינת ריקוטה, עגבניות וקנלוני יוצרים את הארוחה האיטלקית המושלמת

ביצה עוזרת לשמור על תערובת הריקוטה יחד כשממלאים את הפסטה

מערבבים ריקוטה עם תרד, ביצה וגבינה מגורדת למילוי

ממלאים כל קנלוני בתערובת תרד וגבינה

שכבה על גבי עגבניות משומרות - ארוחה איטלקית טעימה ומהירה!

מגישים ועליו גבינה מומסת ועשבי תיבול אם תרצו

תשואה: 4

קנלוני עצלנים הוא המנה המושלמת לרסן את התשוקה לאוכל האיטלקי

הדפס

אני לא מחשיב את עצמי כאל עצלן כשלעצמו, אבל אני נהנה מדי פעם מתכון עצלן. זה נכון במיוחד כאשר פשוט אין לי זמן לבשל, ​​אבל באמת רוצה משהו מספק ולא זבל או אפשרויות מזון מהיר.

הכנת זמן 15 דקות זמן בישול 20 דקות זמן כולל 35 דקות

רכיבים

• 10-12 צינורות קנלוני;
• 400 גר 'ריקוטה
• 160 גר 'תרד טרי
• 1 כפית. של שמן זית
• ביצה 1
• 2 כוסות מוצרלה מגורדת
• 600 גר 'עגבניות, משומר במיץ
• סוכר לטעום

הוראות

1. מחממים תנור לחום של 180 מעלות.
2. מחממים 1 כפית. שמן זית על אש בינונית. מוסיפים תרד ומערבבים עד שנבלים. מעבירים לצלחת ונותנים להתקרר.
3. מחממים מחבת נוספת על אש בינונית ומוסיפים עגבניות עם מיץ. מועכים בכף ומניחים לצמצום למשך 10 דקות. מתבלים במלח וסוכר לפי הטעם.
4. בינתיים למלית הקנלוני מערבבים ריקוטה עם ביצה, תרד וכוס גבינה מגורדת. מתבלים במלח ופלפל.
5. מלאו כל צינור קנלוני בתערובת ריקוטה בעזרת שקית מאפה.
6. שופכים רוטב עגבניות לתבנית ומניחים את הקנלוני. מכניסים לספל כוס גבינת מוצרלה ואופים 20-25 דקות.

מידע על תזונה:

תשואה:

4

גודל מנה:

12 אונקיות
כמות מנה: קלוריות: 658 סה"כ שומן: 14.6 גרם שומן רווי: 7.6 גרם כולסטרול: 79 מג נתרן: 262 מג. פחמימות: 99.9 גרם סיבים: 5.7 גרם סוכר: 7.5 גרם חלבון: 34.1 גרם © ונסה מטבח: איטלקי / קטגוריה: עיקרי

מתכונים של צוות DIYnCrafts

מתכון ביצי דרקון מפחיד וטעים

מתכון טיגון בשר מנגל מזוגג טעים

פרחוני אספרגוס שום קלוי

מתכון טארט סתיו קליל ופתיתי

מתכון לעוגיות דלעת טעימות - מתכון בדיוק לסתיו!

מתכון לפיצות מומיה מהנות וטעימות