גן הזיתים הוא אחת המסעדות האהובות עלי. כמובן, אני לא יכול לאכול שם כל לילה. מאמין לי שהייתי יכול, כך הייתי צריך לנסות כמה דרכים יצירתיות לתפוס את אותם טעמים איטלקיים להפליא במטבח שלי.
משפחתי אוהבת את זית גן, כל כך מנסה ליצור משהו שמתחרה שהתפריט הטעים הזה הולך להיות אתגר. אני לא יכול להגיד לך כמה שמחתי למצוא את המתכון הזה, אפוי טעים אפוי. לא רק שזו ארוחה קלה ומהירה תוכלו לקבל אותה על השולחן תוך פחות משעה יש לה את כל הטעם של מתכוני גן הזית האהובים עלינו!
זה לוקח בערך 30 דקות להכין אותו ואז הוא אופה עוד 20 דקות. זה משרת שישה, שזה פשוט מושלם למשפחתי, ואני פשוט לא יכול להילחץ מספיק כמה קל לעשות זאת. המשפחה שלי אהבה את זה, מה שכמובן גרם לי אושר. אני תמיד מחפש מתכונים טובים שירגשו את משפחתי, ובמיוחד אוכלים בררניים שלי.
זה בהחלט שומר. לא היה לנו מעט מהשאריות! אם המשפחה שלך אוהבת מנות איטלקיות, אני ממליץ לך בחום לנסות את זה. אולי תרצו גם לבדוק את הלזניה המתאימה לבישול איטי טעים לאוהבי האוכל האיטלקי.
זיטי אפוי הוא מאכל כל כך טעים, ולזה יש את כל הטעמים המסורתיים הטעימים האלה כמו עשבי תיבול איטלקיים וכמה גבינות שונות. יש בו גם עוף, שהוא די בריא. וכיוון שיש בו בשר, זה מאכל הכל בארוחת ערב.
אתה פשוט מגיש מעט סלט צדדי ואולי קצת לחם שום וזה כל מה שאתה צריך כדי לארוחה משפחתית בריאה. אני כן אוהבת ארוחות מהירות וקלות, במיוחד ארוחות שכולן אחת, כמו תבשיל עוף אנשילדה מדהים זה. אתה פשוט לא יכול להשתבש עם מנה שמשמשת כארוחה כולה!
זיטי אפוי
זמן הכנה: 30 דקות
זמן בישול: 20 דקות
זמן כולל: 50 דקות
תשואה: 6 מנות
גודל הגשה: 250 גרם (9 גרם)
מטבח: אמריקאי
סוג: מנה עיקרית
רכיבים:
2 כפות. של שמן זית
3 שיני שום, טחון
1 בצל לבן קטן, טחון
2 כוסות רוטב עגבניות
400 גרם עוף טחון
2 כפות. עשבי תיבול איטלקיים יבשים
300 גרם פסטה פנה
1 כוס גבינת ריקוטה
2 כוסות גבינת מוצרלה גרוסות
1 כוס גבינת פרמזן מגורדת
2 ביצים
פטרוזיליה קצוצה להגשה
הוראות
1. מחממים תנור לחום 190C (375F).
2. מערבבים ריקוטה, 1 כוס מוצרלה וכוס פרמזן עם ביצים, מלח ופלפל.
3. לטגן בצל בשמן זית על אש בינונית עד שקוף, להוסיף שום, עשב יבש ועוף. מבשלים 5 דקות ומכסים ברוטב עגבניות. משרים ברוטב רבע שעה ומתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
4. מבשלים פסטה אל דנטה. מערבבים אותו עם רוטב גבינה ו -2 / 3 מרוטב העגבניות עם העוף.
5. מעבירים פסטה לצלחת תבשיל, מכסים ברוטב עגבניות שאריות וגבינות.
6. אופים 20 דקות ומגישים מפוזרים בפטרוזיליה.
עוף בשר לבן, גבינה ורוטב איטלקי מעניקים לזיטי האפוי הזה טעם טעים 
אתה מכין רוטב פסטה משלך למנה זו עם שום, רוטב עגבניות ותיבול איטלקי 
מבשלים פסטה אל דנטה לקבלת טעם ומרקם איטלקי מסורתי יותר 
מכסים את התבשיל במוצרלה וגבינה אחרת ואופים 20 דקות בלבד 
מגישים ומעליהם פטרוזיליה ולצד סלט ולחמניות או לחם שום 
מתכון זיטי אפוי טעים שתוכלו להכין תוך פחות משעה
הדפסמשפחתי אוהבת את זית גן, כל כך מנסה ליצור משהו שמתחרה שהתפריט הטעים הזה הולך להיות אתגר. אני לא יכול להגיד לך כמה שמחתי למצוא את המתכון הזה, אפוי טעים אפוי. לא רק שזו ארוחה קלה ומהירה תוכלו לקבל אותה על השולחן תוך פחות משעה יש לה את כל הטעם של מתכוני גן הזית האהובים עלינו!
הכנת זמן 30 דקות זמן בישול 20 דקות זמן כולל 50 דקותרכיבים
- 2 כפות. של שמן זית
- 3 שיני שום, טחון
- 1 בצל לבן קטן, טחון
- 2 כוסות רוטב עגבניות
- 400 גרם עוף טחון
- 2 כפות. עשבי תיבול איטלקיים יבשים
- 300 גרם פסטה פנה
- 1 כוס גבינת ריקוטה
- 2 כוסות גבינת מוצרלה גרוסות
- 1 כוס גבינת פרמזן מגורדת
- 2 ביצים
- פטרוזיליה קצוצה להגשה
הוראות
- מחממים תנור מראש ל 375F (190C).
- מערבבים ריקוטה, 1 כוס מוצרלה וכוס פרמזן עם ביצים, מלח ופלפל.
- סאוט בצל בשמן זית על אש בינונית עד שקוף, הוסף שום, עשב יבש ועוף. מבשלים 5 דקות ומכסים ברוטב עגבניות. משרים ברוטב רבע שעה ומתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
- מבשלים פסטה אל דנטה. מערבבים אותו עם רוטב גבינה ו -2 / 3 מרוטב העגבניות עם העוף.
- מעבירים פסטה לכלי תבשיל, מכסים ברוטב עגבניות שאריות וגבינות.
- אופים 20 דקות ומגישים מפוזרים בפטרוזיליה.
מידע על תזונה:
תשואה:
6גודל מנה:
9 גרםכמות מנה: קלוריות: 476 שומן כולל: 18.4 גרם שומן רווי: 7.6 גרם כולסטרול: 174 מג נתרן: 786 מג פחמימות: 36.6 גרם סיבים: 1.5 גרם סוכר: 4.2 גרם חלבון: 41.5 גרם © ונסה ביטי מטבח: אמריקאי / קטגוריה: מנה עיקרית
מתכונים של צוות DIYnCrafts
מתכון ביצי דרקון מפחיד וטעים
מתכון טיגון בשר מנגל מזוגג טעים
פרחוני אספרגוס שום קלוי
מתכון טארט סתיו קליל ופתיתי
מתכון לעוגיות דלעת טעימות - מתכון בדיוק לסתיו!
