רק בגלל שהחורף מגיע לא אומר שאתה צריך לוותר על סלטים טעימים. למרות שסלטים בקיץ פופולריים מכיוון שמרכיביהם בדרך כלל נמצאים בעונה במהלך החודשים החמים יותר, אין סיבה בכלל מדוע שלא תיהנו מסלט טוב במהלך החודשים הקרים יותר.

סלטים של פרי חורף הם מלאים בפירות טעימים שבריאים ובוודאי יעזרו להבריח את הבלוז החורפי. בין אם אתם מעדיפים את גרידת ההדרים הטריים או שאתם אוהבים חומרי סלט שהם קצת יותר מסורתיים, יש לנו בדיוק את אוסף סלטי החורף המלאים בוויטמין עבורכם.

קל להכין סלטים פירותיים, משתמשים במרכיבים שתוכלו למצוא בקלות בחודשי החורף והם שמימיים. השתמש בהם לארוחת צהריים מהירה ובריאה או סתם בכל עת שתרצה משהו בריא ומזין לאכול. אנחנו בטוחים שיש לפחות אחד בקולקציה אשר יהפוך לסלט הגינה המועדף עליך במהלך מזג אוויר קר.

סלט הדרים ורימונים

פרי הדר טעים וקל למצוא בחודשי החורף. הוספת תפוזים ואשכוליות לזרעי רימון הופכת סלט טעימות נהדר שהוא דל מאוד בקלוריות וטעים לחלוטין. בסלט יש רק שלושה מרכיבים אם כי אתה יכול להחליף מנדרינות לתפוזים אם תרצה. רימונים מלאים בנוגדי חמצון בריאים והמון ויטמין C, כך שזה הסלט המושלם שיעזור לכם להימנע מאותם נזלת בחורף.
מתכון והוראות - Onceuponachef

סלט פירות חורפי

סלט פירות במילוי זרעי רימון, תפוזים, אננס, קיווי ואשכוליות יתמלאו בוויטמינים וחומרים מזינים שיעזרו לכם להימנע מהצטננות ופלוס בחורף הקרוב. סלט טעים זה מציע המון ויטמין C ורימון שמלא בנוגדי חמצון. אתה אמור להיות מסוגל למצוא קיווי במכולת המקומית שלך, ואשכוליות ותפוזים הם תמיד קלים למצוא בחורף.
מתכון והוראות - מתכוני שפה

סלט תפוז וחמוציות מנדרינה

נראה כי חמוציות וחורף הולכות יד ביד וסלט העשוי חמוציות, נתחי אננס, תפוז מנדרינה ונענע יהיה הסלט המושלם להילחם בכחול החורף ההוא. מי יכול להרגיש מצוברח כשיש להם סלט פירות כל כך טעים ליהנות? אתה יכול להוסיף גם קיווי ופירות כוכבים אם אתה באמת רוצה להפוך את הסלט הזה למיוחד במיוחד.
מתכון והוראות - צמחונים

סלט פירות עם רוטב זרעי פרג

זרעי פרג מעורבבים עם לימון הם בעלי טעם נפלא ותוכלו ליצור סלט פירות טעים עם רוטב העשוי ממיץ לימון וזרעי פרג. בננות, רימונים ותפוזי קלמנטינה מרכיבים סלט פירות טעים וכשמכניסים אותו לרוטב קליל, זהו קינוח מאוד בריא וטעים. הרימון וההדר בסלט זה מציעים המון ויטמין C לריפוי הצטננות חורפית.
מתכון והוראות - תזונה עם אורח חיים מלא

סלט תפוחים, אגסים ורימונים

רימונים הם פרי החורף המושלם מכיוון שהם מלאים בוויטמינים בריאים שיכולים לעזור לכם להימנע מהצטננות ושפעת. הם משלימים גם פירות אחרים בצורה מושלמת. הוספתם לסלט פירות מלא בתפוחים, אגסים ופירות הדר יפיק טעם נפלא וסלט דל מאוד בשומן וקלוריות ומלא בויטמינים ומינרלים בריאים.
מתכון והוראות - סידורי בר

סלט פירות קומקווט וג'ינג'ר

קומקאטים טעימים, במיוחד כאשר הם מעורבבים עם תפוזי טבור, מנגו ובננות. אפשר להוסיף את אלה יחד עם בננות, קיווי ורימונים להכנת סלט טעים. מעט ג'ינג'ר ועועית וניל באמת נותנים לסלט טעם נפלא ויש כל כך הרבה פירות כלולים שאתה יכול לסמוך על המון ויטמינים וחומרים מזינים שיעזרו לך להדיח את אותם בלוז חורפי.
מתכון והוראות - Foodnetwork

סלט חורף מפתח ליים ודבש

עם כמה תפוזים, אננס, קיווי ורוטב זרעי פרג טעימים עם סידלי מפתח, תוכלו להכין במהירות ובקלות סלט חורפי שכל משפחתכם תאהב. האננס והקיווי מעניקים לסלט הזה טעם טרופי כמעט והרוטב קליל ודל מאוד בקלוריות. אתה יכול להחליף כל פירות שאתה רוצה או להוסיף פירות שונים עם אלה כדי ליצור גרסה משלך לסלט חורפי טעים זה.
מתכון והוראות - מטבח Barefeetinthek

סלט חורף משמש ומשמש

משמשים הם פרי חורפי טעים וכשמשלבים אותם עם תאנים, רימונים, תפוחים ואגסים, מקבלים סלט פירות שמושלם לכל עונה. בסלט החורף הזה יש המון טוב בשבילכם ויטמינים והתאנים ועועית הווניל נותנים לו טעם מאוד בריא. אם אתה אוהב אוכל נוחות, זהו סלט נהדר לנסות אותו בימים מושלגים.
מתכון והוראות - Smittenkitchen